Osteopata - perguntas

O que as pessoas perguntam a um osteopata?

Perguntas a fazer a um osteopataAs seguintes são respostas a algumas perguntas comuns, irei expandir gradualmente a sua lista. Recomenda-se também ler sobre a primeira visita a um osteopata. Os antigos pacientes já não se surpreendem, mas para aqueles que estão pela primeira vez - certamente não faz mal.

Preciso de uma referência do médico assistente?

Muitos pacientes são encaminhados para osteopatas pelos seus médicos, outros profissionais de saúde ou treinador pessoal. No entanto, como um osteopata é um médico de cuidados primários, pode marcar uma consulta diretamente sem referência.

O que preciso de trazer comigo?

Traga quaisquer raios-X, exames ou resultados de testes que possa ter. Consultas com outros especialistas, as suas marcações e recomendações também serão úteis.

O que acontece na primeira consulta?

• O seu médico fará perguntas sobre o seu problema e sintomas. Ele ou ela também pode fazer perguntas sobre o seu historial médico, que medicamentos está a tomar, ou outros fatores que possam estar diretamente relacionados com o seu problema. Se o seu estado mudar durante o tratamento osteopático, deve informar o seu osteopata.
• Em seguida, o seu osteopata realizará um exame osteopático completo e, se necessário, testes clínicos. Isto pode incluir testes diagnósticos, ortopédicos e neurológicos, avaliação postural e atividades ou exercícios para ajudar a determinar como melhorar a sua condição.
• O exame pode incluir movimentos passivos e ativos. Como a osteopatia adota uma abordagem holística ao tratamento, o seu profissional pode examinar outras partes do corpo, bem como uma área que não o esteja a incomodar. Por exemplo, se tiver dor no joelho, o seu osteopata pode também examinar os seus tornozelos, pélvis e costas.
• O seu osteopata também pode dar conselhos para o ajudar a gerir a sua condição entre tratamentos. Isto pode incluir exercícios para fazer em casa ou no trabalho.

O tratamento osteopático é doloroso?

A osteopatia é uma forma de terapia manual, pelo que o tratamento prático pode incluir massagem, alongamentos, movimentos repetitivos, mobilizações e/ou manipulações.
Em geral, o tratamento osteopático é suave e não deve causar desconforto indevido. Se as suas lesões requerem tratamento manual de áreas dolorosas e sensíveis, o seu osteopata terá o cuidado de o deixar o mais confortável possível.
Algumas pessoas experimentam um pouco de dor durante um ou dois dias após o tratamento, semelhante à sentida após o exercício. Se esta dor persistir ou aumentar significativamente por mais tempo, ligue ao seu osteopata para discutir as suas preocupações.

Quanto tempo durará o meu tratamento?

A sua consulta inicial pode durar até uma hora. Isto permitirá ao seu médico perguntar minuciosamente sobre o seu historial, examiná-lo e tratá-lo. Os tratamentos subsequentes são geralmente mais curtos. Dependendo da sua condição, podem demorar 30-45 minutos.

De quantos tratamentos preciso?

O número de tratamentos de que necessita depende da sua condição. O seu osteopata será capaz de lhe dizer num curto espaço de tempo se pode ajudá-lo ou se deve encaminhá-lo para outra pessoa.
Geralmente, pode esperar ver alguma mudança nos seus sintomas após uma ou duas visitas, no entanto, algumas condições de longo prazo ou crónicas podem requerer um curso mais longo ou consultas mais frequentes. Se tiver alguma dúvida, o seu médico terá todo o gosto em discuti-las consigo.

Preciso de mais testes ou tratamentos?

Após o tratamento, o seu osteopata pode decidir que necessita de mais investigações, como raios-X, exames ou análises ao sangue. Isto permitirá fazer um diagnóstico mais preciso e desenvolver um plano de tratamento apropriado para si. Se necessário, o seu osteopata pode encaminhá-lo para outro médico.

Qual é a diferença entre osteopatia, fisioterapia e cuidados quiropráticos?

A osteopatia tem mais de 3.500 técnicas, enquanto a terapia manual não tem mais de 100. A osteopatia baseia-se numa abordagem holística de tratamento do corpo como um todo, em vez de uma parte específica do corpo, já que todas as partes do corpo estão interligadas e são inseparáveis. A perturbação da função de uma parte do corpo pode frequentemente levar a desconforto noutra.
A osteopatia foi uma das primeiras profissões a incorporar a análise biomecânica de como as lesões ocorrem e quais as possíveis consequências dessa lesão, analisando as suas inter-relações anatómicas. Por exemplo, se tiver problemas na coluna, um osteopata fará muito mais do que simplesmente examinar as suas costas. Ele ou ela irá perguntar-lhe como e quando os seus problemas começaram, bem como examinar outras partes do seu corpo que possam estar relacionadas com os seus problemas nas costas, ou possivelmente causando-os. A osteopatia procura e trata a causa do problema, em vez de tratar a dor como um sintoma.

A osteopatia promove a prevenção a longo prazo?

Os osteopatas ensinam os seus pacientes a assumir a responsabilidade pela sua saúde. Mostram-lhes como fazer mudanças nas suas vidas e atividades diárias para prevenir lesões e problemas.
Os cuidados preventivos osteopáticos são prestados de várias formas:

• Ensinando os pacientes a tornarem-se mais conscientes da sua postura e como corrigi-la
• Ensinando aos pacientes a mecânica corporal adequada, como evitar lesões e usar o seu corpo eficazmente
• Tornando os pacientes conscientes do que contribui para ou agrava o seu problema e como evitá-lo, seja mudando os seus hábitos ou alterando o seu ambiente (ou seja, modificando o seu local de trabalho, escolhendo uma cama adequada...).

O exercício faz parte da terapia osteopática?

Sim. A filosofia osteopática apoia a ideia de que o corpo tem potencialmente tudo o que é necessário para se normalizar. Um osteopata usará técnicas para corrigir lesões e ensinará ao paciente alguns exercícios muito específicos necessários para apoiar a correção. Estes exercícios serão muito eficazes e nunca levarão mais de cinco minutos por dia.

O tratamento osteopático é seguro?

A osteopatia é um dos tratamentos médicos mais seguros disponíveis. Respeita os sinais do corpo durante e após o tratamento, e responde-lhes adequadamente. Os osteopatas são bem treinados para reconhecer qualquer condição onde o tratamento não pode ser recomendado e o encaminhamento para outro especialista é necessário. Um osteopata escolherá métodos que são apropriados para cada paciente individual e a segurança é sempre priorizada.

A osteopatia é sempre suficiente?

Não. A osteopatia é um elemento no tratamento. Um osteopata nunca pode substituir um dentista, cirurgião, terapeuta ou psiquiatra. Os osteopatas competentes devem reconhecer os limites das suas capacidades e encaminhar os pacientes para outro profissional se necessário.

Métodos de comunicação:

Escreva no WhatsApp, lá esclareceremos a variante, hora da consulta por vídeo e/ou receberá um link para o questionário.
No futuro, só precisará de uma conta Google e utilizará os seus serviços convenientes Forms (questionário), Docs (materiais com recomendações), Meet (videochamada, podemos escolher outras opções).