La consulenza osteopatica

La consulenza osteopatica online è essenzialmente il miglior adattamento creativo possibile di un appuntamento offline. È più facile per me in questo senso, perché fin dall'inizio ero interessato alle possibilità di raccomandare qualcosa al paziente a casa, che aiuta molto nel raggiungere un risultato stabile del trattamento.

hanno un sistema ragionevole di diagnosi e verifica dei risultati
si sono dimostrati nella pratica e sono il più sicuri possibile
hanno una base ben sviluppata per l'uso indipendente da parte del paziente.

Quindi, analizziamo le parti principali del mio sistema di consulenza online

Raccolta di informazioni

Test rapido
Una parte importante per iniziare una diagnosi, questo permette di stimare approssimativamente la probabilità che tu abbia i disturbi che la terapia manuale e fisica tratta. Mentre i disturbi trattati dai metodi che uso sono i più comuni, non bisogna trascurare altre malattie. D'altra parte, l'uno non esclude l'altro, ad esempio, la presenza di un'ernia lombare non esclude che il dolore che disturba il paziente provenga dai muscoli estensori lombari.

Questionario dettagliato
È composto da diverse parti e in realtà ripete la raccolta di lamentele, il comportamento dei sintomi, l'anamnesi, il controllo della sintomatologia dei movimenti di base di diverse parti del corpo e dei tessuti nervosi, nonché la possibile influenza di stress, ansia e depressione.
Ci sono vantaggi nel compilarlo da soli - il paziente è nel comfort della propria casa e ha tutto il tempo per pensare con calma alle risposte. Inoltre, in questo modo otteniamo un punto di riferimento rispetto al quale possiamo confrontare i progressi nel trattamento in futuro.

Chiamata o videochiamata
Questa è un'opzione che offre l'opportunità di chiarire e spiegare molti punti di persona. Preferibilmente dopo il questionario, ma come indicato nel test rapido, se ci sono troppe risposte positive o ci sono dubbi, vale la pena iniziare con una conversazione. Puoi anche semplicemente iniziare la nostra conoscenza con questo se lo desideri.

Test di verifica

Movimenti di test
Oltre ai test di movimento di base, esiste un gran numero di test molto diversi per diversi tessuti e per rilevare disturbi in essi. In questa fase verranno già dati individualmente, sulla base dei dati nel questionario, per chiarire e verificare le presunte cause dei sintomi.

Test palpatori
Così come i movimenti e i movimenti di test, permettono di confermare determinate disfunzioni. Ad esempio, è doloroso premere in questo punto di questo muscolo, quanto, il dolore va da qualche altra parte, e in questo punto il passaggio di questo nervo, ecc. Accompagnato da illustrazioni anatomiche e spiegazioni.

Test clinici dall'ortopedia, neurologia e altri campi
Questo include anche domande chiarificatrici aggiuntive per aiutare a presumere o escludere determinate disfunzioni o malattie. In altre parole, diagnosi differenziale, con particolare attenzione ai cosiddetti red flags - sintomi che indicano possibili disturbi pericolosi.

Differenziazione strutturale e diagnosi

La parte più importante dell'approccio di consulenza osteopatica è identificare la struttura già specifica con disfunzione (spesso reversibile). Cioè, non è più solo "qualche nervo è schiacciato", ma il nervo ulnare nel canale cubitale, o dolore miofasciale riflesso nel braccio dal muscolo infraspinato scapolare, o restrizione fasciale negli estensori lombari, o blocco funzionale dell'articolazione sacroiliaca destra, ecc. È la diagnosi che è la parte chiave che rende la consulenza di un osteopata online un'impresa così utile.

Piano di trattamento

Per tutto il corpo
- Per la postura. Valutazione degli squilibri esistenti e raccomandazioni di base per l'ergonomia e gli esercizi per migliorare la postura. Oppure un programma aggiuntivo, più dettagliato per testare i muscoli indeboliti e accorciati e poi correggerli.
- Controllo dello stress. Anche alcune raccomandazioni generali o un programma più approfondito e lungo di insegnamento delle tecniche di rilassamento. Qui ci sono anche tecniche per migliorare il sistema del nervo vago e il sistema nervoso autonomo in generale.
- Altre raccomandazioni. Consigli individualizzati basati sui risultati della consulenza. Possono essere violazioni molto specifiche trovate sull'eliminazione di fattori nocivi a lungo termine. Così come più generali, ad esempio, sull'ergonomia del posto di lavoro, l'opportunità di consultare un altro specialista ristretto, ecc.
Per disfunzioni trovate
Queste sono tecniche selezionate sulla base dei test precedenti, che sono già specifiche per i tessuti, per una particolare articolazione, muscolo, fascia o nervo. Sono accompagnate da istruzioni dettagliate e illustrazioni, se possibile anche da un video. Convenzionalmente, tutte le tecniche possono essere divise in tecniche di movimento, massaggio e combinazione. Come metodo aggiuntivo e di supporto, è spesso possibile utilizzare il taping, le cui tecniche di applicazione sono anch'esse specifiche per la disfunzione.
- Articolare. Una varietà di tecniche di mobilizzazione - miglioramento della mobilità articolare.
- Muscolare. Particolare attenzione al dolore e alla disfunzione miofasciale.
- Fasciale. Miglioramento della mobilità fasciale nelle aree soggette ai tessuti fasciali. Inoltre, recupero e correzione lungo le catene fasciali di restrizioni di mobilità distanti ma direttamente correlate.
- Per i tessuti nervosi. Miglioramento della mobilità dei nervi periferici e riduzione della loro compressione in passaggi stretti - tunnel.

Risultato

Adeguamento del piano
Valutazione dei progressi nel tempo e apportare modifiche al piano di trattamento. Il lasso di tempo per valutare i risultati varia notevolmente da disfunzione a disfunzione, alcuni già un paio di giorni e alcuni oltre un mese, ma nella maggior parte dei casi è una settimana o due.

Misure di prevenzione
Allo stesso modo, eliminando i principali disturbi fastidiosi, è possibile approfondire la ricerca di disfunzioni dormienti asintomatiche, che tuttavia hanno un impatto negativo sui tessuti circostanti e sul benessere in generale. Come esempio, già menzionato sopra:
- Correzione di muscoli indeboliti o accorciati squilibrati
- Insegnamento delle tecniche di rilassamento più efficaci

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Osteopatia online vs offline
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