Остеопатические техники и не только

Ниже представлен короткий обзор основных направлений, методов и техник, применяемых в мануальной терапии и остеопатии, манипулятивной физической терапии и ортопедии, мышечно скелетной и спортивной медицине.

Выбор наиболее адекватного лечения должен быть основан на точной диагностике и понимании процессов происходящих в организме больного. Под диагностикой понимается не только и не столько инструментальные методы (рентген, МРТ...), сколько профессиональное ортопедическое, неврологическое, остеопатическое обследование, которое включает в себя детальный расспрос пациента, нужные тесты и пробы, и их последующий анализ. Обязательным элементом в терапевтическом подходе, я считаю, являются повторные обследования, изучение динамики и в случаи необходимости, коррекция применяемых методов.

Техники применяемые как в класической мануальной терапии, так и в остеопатии:
■    Нейродинамика
■    Невральные манипуляции
■    Фасциальные манипуляции по Луиджи Стекко
■    Концепция Маллиган и мобилизация в движении
■    Метод Дорна
■    Трастовые манипуляции
■    Мобилизация суставов
■    Постизометрическая релаксация
■    Постреципрокная релаксация
■    Мягкотканные техники
■    Точечный массаж Миотерапия
■    Модель фасциальных дисторсий

Наиболее популярные прямые остеопатические техники:
■    Техника энергии мышц
■    Миофасциальный релиз
■    Нейромышечная терапия
■    Progressive Inhibition of Neuromusculoskeletal Structures

Непрямые и смешанные техники остеопатии:
■    Техники Стилла
■    Стрейн-контрстрейн
■     Фасилитированный позиционный релиз (облегченный)

Большие направления со специфической диагностикой и лечебными подходами:
■    Краниосакральная терапия
■    Висцеральная остеопатия
■    Фасциальная манипуляция для внутренних дисфункций
■    Поливагальная мануальная терапия - блуждающий нерв
■    Рекойл
■    Биодинамические жидкостные техники
■    Нейролимфатическая рефлекторная терапия

Отличие остеопатии от мануальной терапии

Рекомендуемые книги по мануальной терапии

Другие методы:
■    Аутогенная тренировка Шульца
■    Техника прогрессивной мышечной релаксации
■    Метод Вима Хофа - дыхание и закаливание
■    Китайская дыхательная гимнастика цигун
■    Индивидуальная кинезиотерапия
■    Упражнения по методу Маккензи
■    Поперечный массаж глубокого трения
■    Кинезиотейпинг
■    Прикладная кинезиология
■    Массаж глубоких тканей
■    Структурная интеграция Рольфинг
■    Метод Фельденкрайза