Consulta del osteópata online

La consulta de un osteópata online es esencialmente la mejor adaptación posible y creativa de una cita offline. Para mí es más fácil en este sentido, porque desde el principio me interesaron las posibilidades de recomendar al paciente algo para hacer en casa, lo que ayuda mucho a conseguir un resultado estable del tratamiento.

tienen un sistema razonable de diagnóstico y verificación de resultados
hayan demostrado su eficacia en la práctica y sean lo más seguros posible
tienen una base bien desarrollada para su aplicación independiente por parte del paciente.

Así que repasemos los puntos de mi sistema de consulta online

Recolección de información

Test médico rápido
Una parte importante del inicio de un diagnóstico, esto le permite estimar aproximadamente la probabilidad de que usted tenga los trastornos que trata la terapia manual y física. Aunque los trastornos tratados con los métodos que utilizo son los más comunes, no hay que pasar por alto otras enfermedades. Por otra parte, una no excluye la otra, por ejemplo, la presencia de una hernia lumbar no excluye que el dolor que molesta al paciente proceda de los músculos extensores lumbares.

Cuestionario detallado
Consta de varias partes y, en realidad, repite la recogida de quejas, el comportamiento de los síntomas, la historia clínica, la comprobación de la sintomatología de los movimientos básicos de las distintas partes del cuerpo y de los tejidos nerviosos, así como la posible influencia del estrés, la ansiedad y la depresión.
Rellenarlo uno mismo tiene sus ventajas: el paciente está en la comodidad de su casa y tiene mucho tiempo para pensar tranquilamente las respuestas. Además, así obtenemos un punto de referencia con el que podemos comparar los progresos del tratamiento en el futuro.

Llamada o videollamada
Una opción que brinda la oportunidad de aclarar y explicar muchos puntos en persona. Preferiblemente después del cuestionario, pero como se menciona en la prueba rápida, si hay demasiadas respuestas positivas o existen dudas, merece la pena empezar con una conversación. Si lo desea, también puede simplemente empezar a conocernos.

Pruebas de verificación

Pruebas de movimientos
Aparte de las pruebas básicas de movimientos, hay un gran número de pruebas muy diferentes para distintos tejidos y para detectar anomalías en ellos. En esta fase ya se realizarán individualmente, basándose en los datos del cuestionario, para aclarar y verificar las presuntas causas de los síntomas.

Pruebas palpatorias
Al igual que los movimientos y las pruebas palpatorias, permiten confirmar determinadas disfunciones. Por ejemplo, si duele al presionar en este lugar de este músculo, cuánto, si el dolor se va a otro sitio, y en este lugar el paso de este nervio, etc. Acompañado de ilustraciones y explicaciones anatómicas.

Pruebas clínicas de ortopedia, neurología y otros campos
También incluye preguntas aclaratorias adicionales para ayudar a suponer o descartar determinadas disfunciones o enfermedades. En otras palabras, el diagnóstico diferencial, con especial atención a las llamadas "banderas rojas", síntomas que indican posibles trastornos peligrosos.

Diferenciación estructural y diagnóstico

La parte más importante de todo el enfoque es la identificación de la estructura ya específica con disfunción ( alteración, a menudo reversible). Es decir, ya no es sólo "algún nervio está pinzado", sino el nervio cubital en el canal cubital, o el dolor miofascial reflejado en el brazo procedente del músculo plantar escapular, o la restricción fascial en los extensores lumbares, o el bloqueo funcional de la articulación sacroilíaca derecha, etc. El diagnóstico es la parte clave que hace que consultar a un osteópata online valga la pena.

Plan de tratamiento

Para todo el cuerpo
- Para la postura. Evaluación de los desequilibrios existentes y recomendaciones básicas de ergonomía y ejercicios para mejorar la postura. O un programa adicional más detallado para comprobar los músculos debilitados y acortados y corregirlos.
- Control del estrés. También algunos consejos generales o un programa más profundo y largo de entrenamiento en técnicas de relajación. Aquí también hay técnicas para mejorar el sistema del nervio vago y el sistema nervioso autónomo en general.
- Otras recomendaciones. Consejos individuales basados en los resultados de la consulta. Puede ser tan específica violaciónes encontrados en la eliminación de factores nocivos a largo plazo. Así y más general, por ejemplo, sobre la ergonomía del lugar de trabajo, la conveniencia de consultar a otro especialista estrecho, etc.
Para disfunciones encontradas
Se utilizan técnicas específicas elegidas sobre la base de pruebas previas para tejidos concretos, para una articulación, un músculo, una fascia o un nervio en particular. Se acompañan de instrucciones detalladas e ilustraciones, a ser posible también de un vídeo. Convencionalmente, todas las técnicas pueden dividirse en técnicas de movimiento, de masaje y combinadas. Como método adicional y de apoyo, a menudo es posible utilizar el kinesiotaping, cuyas técnicas de aplicación también son específicas de la disfunción.
- Articular. Diversas técnicas de movilización para mejorar la movilidad de las coyunturas.
- Musculares. Especial atención al dolor y las disfunciones miofasciales.
- Fascial. Mejora de la movilidad fascial en zonas propensas a los tejidos fasciales. También, recuperación y corrección a lo largo de cadenas fasciales de restricciones de movilidad distantes pero directamente relacionadas.
- Para tejidos nerviosos. Mejora de la movilidad de los nervios periféricos y reducción de su compresión en pasajes estrechos - túneles.

Resultado

Ajuste del plan
Evaluación de los progresos a lo largo del tiempo y realización de ajustes en el plan de tratamiento. El plazo para evaluar los resultados varía mucho de una disfunción a otra, algunos tan pronto como un par de días y otros más de un mes, pero en la mayoría de los casos es una semana o dos.

Medidas de prevención
Del mismo modo, al eliminar los principales trastornos perturbadores, es posible profundizar en la búsqueda de disfunciones latentes asintomáticas que, sin embargo, repercuten negativamente en los tejidos circundantes y en el bienestar en general. Como ejemplo, lo ya mencionado anteriormente:
- Corregir los desequilibrios musculares debilitados o acortados
- Enseñar las técnicas de relajación más eficaces

Pasar el test rápido de banderas rojas médicas
Osteopatía online vs offline
Qué le propongo, reservar una consulta 🔥

Métodos de comunicación:

Escribe en watsapp o telegrama, allí aclararemos la opción, hora de la videoconsulta y/o recibirás un enlace al cuestionario.
En el futuro sólo necesitará una cuenta de Google y utilizará sus cómodos servicios Forms (cuestionario), Docs (materiales con recomendaciones), Meet (videollamada, podemos elegir otras opciones).

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